Het traject van weerbaarheidstraining bestaat uit meerdere stappen.

Weerbaarheidstraining is voor kinderen vanaf 8 tot 18 jaar.

Stap 1. Het eerste telefoontje.

Neem contact op met mij en leg uw situatie voor. Ik kan dan met u meedenken en samen kijken of ik u verder kan helpen.

Stap 2. Het intakegesprek.

Wanneer u heeft besloten aan het traject te willen deelnemen, komt  u en uw kind  op intake gesprek. Tijdens het intakegesprek zal ik u en uw kind aan het woord laten en stel ik verhelderingsvragen. U kunt er ook voor kiezen om dit gesprek zonder uw kind te voeren. Tijdens het intake gesprek krijgt u een contract. Deze dient getekend te worden en afgegeven te worden voor de eerste faalangstsessie. 

Stap 3. De weerbaarheidstraining.

Tijdens de weerbaarheidstrainingen worden specifieke technieken en activiteiten ingezet om uw kind te begeleiden naar de gewenste situatie. De sessie duren gemiddeld 45 minuten. De sessies zijn individueel te volgen en in groepsverband van maximaal vier kinderen.  

De weerbaarheidstrainingen bestaan gemiddeld uit 8 bijeenkomsten.  

Hoe ziet een bijeenkomst eruit?

Als eerste beginnen de lessen van jouw kind met een gepaste welkom. Hier heeft Rots en Water een speciale groet voor. Hierna kijken wij kort terug naar de vorige lessen en het huiswerk van de vorige keer. Het huiswerk bespreken wij en hierna gaan wij direct beginnen. Het intro en het terug kijken proberen wij altijd zo kort mogelijk te houden. Hierna gaan wij direct praktische  weerbaarheidsoefeningen doen. De oefeningen zijn gebaseerd op het dagelijkse leven. Aan het einde van de les kijken wij kort even terug naar de les en wat wij geleerd hebben. Dit doen wij 8 lessen van +45. Aan het einde van de les krijgt de deelnemer huiswerk mee, in de vorm van een paar korte vragen.